PRZYPOMINAMY! Niedziela 29 maja – PEŁNA MOBILIZACJA!

W Karpaczu będzie to dzień pełen aktywności :) Szykujcie więc sprzęt i sportowe stroje! My nie możemy się już doczekać!

Poniżej przedstawiamy pełen harmonogram wydarzenia, który pozwoli Wam odpowiednio się przygotować. Imprezę rozpoczynamy prezentacjami i wspólną rozgrzewką, a potem dla każdego coś miłego: nordic walking, biegi, jazda rowerowa, wspinaczka skałkowa i cała masa atrakcji w naszym miasteczku aktywności.

Dla wszystkich uczestników imprezy przygotowaliśmy upominki, a wśród nich m.in. magnesy z logo Karpacza, które mają wielką siłę przyciągania! :) Każdy kto weźmie udział w którejś z aktywności, będzie miał także szansę na wygranie dodatkowych nagród (np. wejściówki na basen, plecaka czy kubka).

Na zakończenie imprezy zaplanowaliśmy wspólne zdjęcie pod hasłem KARPACZ TO MY – KARPACZ ZAWSZE GÓRĄ, które zostanie włączone do akcji promocyjnej miasta.

A żeby nie martwić się o niedzielny obiad, zapraszamy Was na pyszną grochówkę i ognisko z kiełbaskami :)

Do zobaczenia!!!

KARPACZ ZAWSZE GÓRĄ – MOVE WEEK

29 maja 2016 r.
godz. 11:00-14:00
Osiedle Skalne – Krucze Skały

Dojście do miejsca wydarzenia od ulicy Skalnej. Idąc z centrum miasta ul. Obrońców Pokoju należy skręcić w lewo w ulicę Skalną, i zaraz za mostem należy skręcić w leśną ścieżkę w lewo. Wypatrujcie pomarańczowych banerów i wskazówek na chodnikach. Ścieżka wzdłuż rzeki doprowadzi Was do celu. Informujemy, że mostek za Ośrodkiem Krucze Skały jest zamknięty z powodu remontu.

Szczegółowy program:

11:00- 11:05       Otwarcie imprezy
11:05-11:25        Prezentacja klubów sportowych KS Grań i KS Śnieżka
11:25-11:35        Instruktaż nordic walking (Burmistrz Karpacza – Radosław Jęcek)
11:35-11:45        Prezentacja sprzętu sportowego dla osób niepełnosprawnych (paraolimpijczyk Jarosław Rola)
11:45-12:00        Prezentacja ambasadorów aktywności w Karpaczu (Jakub Nakielski, Bruno Bening, Piotr Kimbort)
12:00-12:10        Pokaz wspinaczki na Kruczych Skałach (Piotr Kimbort)
12:10-12:30        Wspólna rozgrzewka dla uczestników wydarzenia (Ewa Pstrak – Fitness Karpacz)

NORDIC WALKING
Prosimy o zabranie własnych kijów do nordic walking

12:30-13:30        Zajęcia Nordic Walking (Monika Biskup-Adamczyk)

WSPINACZKA
Sprzęt zapewniony przez organizatora

12:30-14:00        Wspinaczka skałkowa pod okiem instruktora (Piotr Kimbort)

BIEGI

12:30-12:45        Prelekcja fizjoterapeuty „Jak biegać, aby uniknąć urazów”
12:45-13:00        Rozgrzewka biegacza (Jakub Nakielski)
13:00-13:30        Wspólny bieg

JAZDA ROWEROWA
Prosimy o zabranie własnych rowerów oraz kasków

11:00-12:30        Bezpłatny przegląd rowerów
12:30-12:45        Pokaz „Jak przygotować rower do sezonu” (Bruno Bening)
12:45-13:45        Wspólna wycieczka rowerowa (dwie/trzy trasy o zróżnicowanym stopniu trudności)

ZAJĘCIA W MIASTECZKU AKTYWNOŚCI

- Pokazy i ćwiczenia z użyciem sprzętu sportowego (TRX, Ketle, Jeżyki itp.)
- Tor przeszkód
- Zabawy z chustą animacyjną
- Konkursy „z liną”
- Konkurs „Wyścigi rzędów”

13:30-14:00        Ognisko z kiełbaskami i grochówką
13:50-14:00        Wspólne zdjęcie pod hasłem KARPACZ TO MY – KARPACZ ZAWSZE GÓRĄ
14:00                 Zakończenie imprezy

AKCJĘ WSPIERAJĄ: Hotel Gołębiewski, Hotel ARTUS, Ośrodek Wypoczynkowy „U Musa”, OSP Karpacz, Hotel Karkonosze, KSGRAN EVENTS, Nitro Events, Sport-On Handcycles, Piekarnia Cukiernia Żaneta, Bar Wrzos.